محاضرة «التعلق والتمسك» في رابطة الشباب

نظّمت رابطة الشباب الكويتي محاضرة «التعلق والتمسك»، التي حاضر فيها دكتور علم النفس واستشاري نفسي وسلوكي خبير ومدرب عالمي في القيادة والتغيير علاء الدم، وذلك في مكتبة عبدالعزيز الصرعاوي بالخالدية.
بداية، تحدث الدم عن مفهوم التعلق وهو ارتباط الشخص بالاشياء التي تؤدي الى هلاكه، مشيرا الى أن هناك تعلقا متنوعا مثل التعلق بالمال أو بالأشخاص، أو الماديات وبالوطن، ومن أهم أسباب التعلق الحب والاعجاب والعاطفة والمصلحة، وزيادة التعلق قد تجلب المعاناة والالم والأمراض، لذا لا بد من الاستخدام الذكي للعواطف بطريقة سليمة وترشيد الفكر والاتزان في تعلقنا بالأشياء. وأفاد الدم بانه لا بد من تغذية الذات وتقديرها والنظر الى هرم الاحتياجات الإنسانية على المستوى الشخصي، فكلما ارتفعنا من القاعدة الى قمة الهرم اصبحنا الاقوى، فعلينا أن نسعى الى تعويد أنفسنا على التقليل من حدة التعلق بالأشياء والأشخاص، لأنها قد تكون مدمرة لذاتنا، موضحا ان الفراغ سبب مهم في التعلق والتمسك بأشياء سلبيه بإمكاننا ان نغيرها الى القضاء على الفراغ بشكل ايجابي ومنها التطوع. وقدم الدم تمرينا للمشاركين من خلال كتابة 20 صفة جميلة في الشخص.
المصدر:
القبس