دراسة هولندية: التعرض للشمس يحسن حالة الأطفال المصابين بإضطراب

ذكرت دراسة هولندية أن التعرض للشمس يحسن حالة الأطفال المصابين بإضطراب فرط نشاط نقص الإنتباه.

وأشار الباحثون في مركز أبحاث المخ الأكلينيكى بهولندا إلى أن 30 % من الأطفال و57% من الشباب الذين يعانون من إضطرابات فرط نشاط نقص الإنتباه يرجع بسبب عدم تعرضهم للإضاءة الكافية مما يستدعى ضرورة تعرضهم للشمس والهواء الطلق للتخفيف من حدة الإضطرابات والنشاط الزائد.

وتنصح الدراسة بالإستفادة من الأجازة الصيفية وتعرض الأطفال للشمس ولكن فى فترة الصباح وبعد الظهر لإعادة تخزين فيتامين “د” في الجسم استعدادا لفصل الخريف ، فالضوء الطبيعى يساعدهم على تلاشى الصعوبة في النوم وعجزهم عن التركيز في النهار لليوم التالي .

المصدر:
اليمن العربي