ورش عن الصحة النفسية في «الأميركية»

• شديد: نعمل على الحد من المفاهيم الخاطئة المحيطة بقضايا الصحة العقلية

نظم مركز الاستشارات التابع لإدارة الشؤون الطلابية بالجامعة الأميركية في الكويت (AUK)، سلسلة من ورش العمل على مدار العام الدراسي، تناولت مجموعة من الموضوعات المتعلقة بالصحة النفسية، بما فيها التعاطف والعلاقات السامة والعواطف وإدارة الضغوط. وأكد مدير المركز د. جورج شديد، أهمية تشجيع المبادرات التي تلقي الضوء على الصحة النفسية وتعززها في الحرم الجامعي، مشيراً إلى أن «هدفنا هو الحد من وصمة العار والمفاهيم الخاطئة المحيطة بقضايا الصحة العقلية، وتزويد الطلاب بالأدوات والدعم الذي يحتاجون إليه لتحقيق الرفاه العقلي والجسدي بشكل عام». ولفت إلى أن التعاون الخارجي أصبح عنصراً أساسياً في جهود المركز، إذ يعمل على تزويد الطلبة بوجهات نظر متعددة من مجموعة من الخبراء في مجال الصحة العقلية، ومن بين هذه المبادرات محاضرة ثرية لاختصاصية علم النفس الإكلينيكي د. سارة سيس، وعالم النفس د. نيكولاس سكل، حول التعامل مع القلق وبناء عادات إيجابية للصحة العقلية. وتابع شديد أن تعاون المركز مع وزارة الداخلية في حملة «قل لا للمخدرات»، لزيادة الوعي بقوانين المخدرات والمخاطر المرتبطة بالتعاطي، إضافة إلى التعاون الداخلي بين الوزارة ونوادي الجامعة، بحيث يتم تزويد الطلبة بالأدوات والمهارات اللازمة لتلبية احتياجات الصحة العقلية لديهم. ودعا إلى الاهتمام بالصحة العقلية للطلبة بعد COVID-19، لتأثيرها على جميع جوانب حياتهم، مضيفاً: «خلال أزمة (كوفيد-19) واجه الطلبة تحدياً إضافياً يتمثل في التكيف السريع مع النظام التعليمي الجديد عبر الإنترنت، والذي جاء خالياً من التفاعلات الاجتماعية».