التطبيقي
ندوة “مهارات ضبط الانفعالات” في معهد السكرتارية والإدارة المكتبية
أكاديميا| أقام معهد السكرتارية والإدارة المكتبية بالتعاون مع قسم المواد العامة ندوة بعنوان مهارات ضبط الإنفعالات تقديم الدكتورة شذا الفايز ولقد أقيمت هذه الندوة في معهد السكرتارية بقاعة السيمينار.بحضور أعضاء هيئة التدريب وأعضاء الهيئة الإدارية ومتدربات المعهد. تدور الندوة حول تأثير الضغط النفسي على الفرد وكيفية الوقاية من الضغوط من خلال إتباع منهجية علمية تتبع للوقاية من الأمراض الجسدية النفسية التي يصاب بها الفرد مثل أمراض المعدة والأمراض الجلدية والصداع والسكر والضغط.ومن هذه الأساليب التي تساعد على تخفيف الضغط النفسي الرياضة اليومية وتنظيم الوقت وغيرها من الأساليب التي ذكرتها الدكتورة شذا الفايز.
