عيادات تنتشر لعلاج مدمني مواقع التواصل
الكحول والتدخين والمخدرات أول ما يخطر بالبال عند الحديث عن الإدمان لكن ليس بالضرورة أن تكون مدخن أو متعاطي لمخدر كي تصبح مدمنا فمع تطور التكنولوجيا ظهر نوع جديد من هذاالداء إنه إدمان مواقع التواصل الاجتماعي الإدمان هنا لا يقتصر على قضاء ساعات طويلة في تصفح شبكات التواصل بل يتعداهإلى حالة الارتباط النفسي الوثيق بين المستخدم وهذه المنصات فقد لا تقضي وقتا طويلا في التصفح الفيس بوك مثلا لكنك مدمنبسبب ارتباطك النفسي به طفرة الإنترنت خلال السنوات الأخيرة وتوسع شبكات التواصل التي تجاوز عدد مستخدميها المليارين ونصف المليار جعل من الأجهزة الذكية وتطبيقاتها المختلفة جزءا أساسيا من حياة الناس لكنه ارتباط تغول إلى حد الإدمان دراسة علمية نشرت صحيفة الديلي ميل البريطانية العام الماضي أكدت أن هناك أربعمائة مليون شخص يعانون من الإدمان على مواقع التواصل الاجتماعي في العالم للظاهرة تأثيرات سلبية اجتماعيا ونفسيا بل وجسديا المدمن ينعزل عن عائلته ومجتمعه وقد يعاني الاكتئاب والخمول وقلة النوم وسوء التغذية في عدة بلدان افتتحت عيادات للعلاج من إدمان الإنترنت ومنصات التواصلتقدم خدماتها لمن يعانون من هذا المرض لاسيما المراهقين والشباب وتجمع مختصين نفسيين ومساعديه الاجتماعيين بل وأطباء في الأمراض العقلية المختصون ينصحون بتقليل وضبط أوقات تصفح منصات التواصل الاجتماعي فساعات وراء الهاتف أو الحاسوب ستكون على حساب العائلة والصحة ممارسة الرياضة والاهتمام بهوايات بعيدة عن الإنترنت جزءا من الوقاية من الإدمان فعند الوقوع فيه قد يكون الإقلاع عن التغريد والتدوين أصعب من الإقلاع عن سيجارة
#المصدر:
جزيرة نت
