– ديلى ميل: قضاء الوقت فى الريف يرفع مستوى السعادة ويحسن المزاج

 – كشفت الأبحاث الجديدة أن الذهاب إلى الريف ليس جيدا فقط لصحتك لكنه يساعد على إبقاء الابتسامة على وجهك، ويعزز السعادة. ووفقاً لصحيفة “ديلى ميل” البريطانية فأكد الباحثون من ولاية أوريجون الأمريكية أن هناك صلة كبيرة بين قضاء الوقت فى الهواء الطلق وتحسين المزاج.
ولتأكيد نتائج الدراسة قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 4500 شخص، ووجدوا أن العيش فى الطبيعة والريف يحسن الصحة ويعزز هرمون السعادة فى المخ.

المصدر:

وكالات