لماذا نشعر بالندم والغباء بعد اتخاذ بعض القرارات؟ مفهوم ظاهرة الندم وقلة التقدير الذاتي في علم النفس
عندما نشعر بالغباء بعد اتخاذ القرار، قد يكون هذا نتيجة لعدة عوامل نفسية وعلمية. يعتبر علم النفس الشخصيّة والتفاعلات الاجتماعية، ومن ثم فهو يقدم تفسيرات مفيدة لهذه الظاهرة.
أحد الأسباب المحتملة هي ما يُعرف بـ “تأثير مرآة السلبية”، حيث يميل البشر إلى تضخيم الأخطاء التي يرتكبونها بمرور الوقت، مما يجعلهم ينظرون إلى أنفسهم بغباء. بالإضافة إلى ذلك، قد تلعب التوقعات المتفق عليها اجتماعيًا دورًا في تشكيل نظرتنا لأنفسنا، حيث يمكن أن تؤثر آراء الآخرين على كيفية رؤيتنا لأدائنا.
علاوة على ذلك، يمكن أن يلعب القلق والتوتر دورًا في اتخاذ قرارات غير موفقة، حيث يؤثر التوتر على قدرتنا على التفكير بوضوح واتخاذ القرارات بشكل منطقي.
من الجانب العلمي، يمكن تفسير هذه الظاهرة بمفهوم “تأثير الانفعال على التقدير”، حيث يميل الأشخاص إلى تقدير قراراتهم بشكل أكثر تشددًا أثناء حالات الانفعال مثل الغضب أو الحزن، وهذا يؤدي إلى تصنيفهم لقراراتهم السابقة بأنها غير موفقة بشكل غير متناسب.
بشكل عام، يمكن أن يكون الشعور بالغباء بعد اتخاذ القرار ناتجًا عن تفاعل معقد لعوامل نفسية وعلمية، وتفهم هذه العوامل يمكن أن يساعد في تحسين عملية اتخاذ القرارات وتقبل النتائج بشكل أفضل.
